清明，是春季的第五個節氣。為什麼稱其為清明呢？按《歲時百問》的說法：「萬物生長此時，皆清潔而明淨。故謂之清明。」清明不僅是節氣，也是我國四大傳統節日之一。清明節，又稱踏青節、祭祖節。清明節承禮敬祖先之俗，啟春耕農忙之季，可以說是一個承前啟後的重要時點，所以形成了各種各樣的有關清明的民俗活動。

老一輩認為，清明節的行為會影響全家一整年的健康和財運，理所當然有不少規矩和禁忌要特別重視，根據自己的生活經驗，老祖宗總結出了清明節，牢記：1不穿，2不吃，3不帶，忌2事，這句話到底是什麼意思？趕快來了解下，期待龍年平安順利有財氣。

清明的傳統民俗有哪些？

清明1不穿：不穿過於鮮豔的衣服

清明掃墓時，穿著要得體，不要穿得太鮮豔。大紅、大綠這種艷麗的顏色與掃墓莊重氛圍不符。可以選擇素色的衣服，例如黑色、藍色、灰色或白色的衣服，這些顏色的衣服更符合清明氛圍。款式上也要以簡單大方的款式為主，不要穿著過於誇張和過短的衣服。清明時節天氣多變，穿長褲不僅可以保暖，還可以反映對逝者的尊重。

清明2不吃：不吃墳前供、不吃甘蔗

不吃墳前供

老話說「再餓莫吃墳前供」。清明祭掃時，人們都會帶著逝者生前喜歡的水果、糕點、肉類等食物，擺在墳前以示對祖先的敬仰之情。古時候，吃別人家墳前供品被視為對逝者的不敬，人們在災荒之年逃荒時，萬般無奈下才會飢不擇食，而很多人也因為吃了墳前供後染上疾病，甚至一命嗚呼。其實這是因為墳前供品都是直接露天擺放的，衛生堪憂不說，容易腐爛變質，食用了這樣的食物怎麼能平安順利呢？這個忌諱提醒人們在面對困境和誘惑時，應該堅守道德底線，保持敬畏之心。

提醒您，千萬要看管好隨行的孩子，不要偷吃墳前的水果和糕點。至於自家的「墳前供」是否可以帶回家？是否可以吃？則要按照當地習俗來決定。

不吃甘蔗

俗話說"清明甘蔗毒過蛇"，意思是說清明時節的甘蔗比毒蛇還要毒，如果誤食會導致嚴重的不良後果。究其原因，清明時節氣溫升高，甘蔗容易發生黴變，如果甘蔗出現紅心或黑心時，就會產生有害物質，所以自古就有清明不吃甘蔗的說法，這可是老祖宗的智慧。甘蔗甘甜多汁，但再好吃也不要在清明吃了，否則因為貪嘴吃壞了肚子，就得不償失了。

清明3不帶：不含空心水果、不帶三種人、不帶情緒

不帶空心水果

清明掃墓都要帶些水果擺在墓前，以表思念之情，但提醒您，帶到墳前的水果是有講究的，一些空心的水果是不能用於掃墓的。什麼是空心的水果呢？西瓜、哈密瓜、百香果等空心的水果，有「沒有帶心」而來的意思，是不適合做清明供品。所以掃墓時可以帶些寓意吉祥的水果，像是蘋果、鳳梨、橘子、橘子等，期盼先人可以庇護後代平安順利有財氣。

不帶老人、孕婦和三歲以下的孩子

清明祭掃時不要帶年齡70歲以上的老人、孕婦、三歲以下的孩子。為什麼這麼說呢？高齡老人和孕婦的身體素質都較弱，掃墓舟車勞頓很容易疲憊，再加上祭掃悲痛的心情會讓老人和孕婦的身體吃不消。而幼童同樣存在身體嬌弱的問題，而且由於小孩子並不能理解清明祭掃的要義，所以很容易淘氣闖禍。

不帶壞情緒

清明上墳，我們要懷著沉靜肅穆的心情。因為路途遙遠，需要安排的事情比較瑣碎，所以有些人會著急，甚至有抱怨、憤怒的不良情緒。勸您掃墓時不論遇到什麼情況都要靜下心來，不要帶著情緒。您想想，如果連祭奠逝去的親人時都沒有尊重敬畏之心，那祖先又怎麼可能賜福後人平安順利有財氣呢？

清明忌2事：忌在墳前嬉鬧、忌上墳後晚歸串門

清明忌在墳前嬉鬧拍照

祭祀墳前，應保持莊重安靜，以表達我們的尊重和感恩。如果掃墓時不分場合玩鬧嬉戲，會被視為既不尊重祖先，也影響祖先安息，就會招來不祥之事。這也是為什麼不要帶小孩去祭掃的原因，愛玩是孩子的天性，他們不能克制自己的感情，或大聲哭鬧，或玩耍吵鬧都是犯忌的。此外，在清明節掃墓期間，盡量不要拍照，特別是不要進行嬉鬧式的拍照。

忌上墳後晚歸和串門